Balstoties uz zinātni, mēs esam izvēlējušies labākās seksa pozīcijas abiem partneriem.
Agrāk nebija daudz pētījumu par konkrētām seksa pozīcijām. Taču pēdējos gados pētījumi ir nonākuši pie dažiem interesantiem secinājumiem.
Pētnieciskajā rakstā no Amerikas Savienoto Valstu Nacionālās medicīnas bibliotēkas ir aplūkotas metodes, ko sievietes izmanto, lai palielinātu baudu no maksts iespiešanās.
Pētnieki secināja, ka galvenais veids, kā sievietes palielina savu seksuālo baudu, ir noliekšanās.
Leņķa regulēšana ietver iegurņa/gurnu nolaišanu, pacelšanu vai pagriešanu ievietošanas laikā, lai pielāgotu dzimumlocekļa vai seksa rotaļlietas berzes stāvokli maksts iekšienē. Citiem vārdiem sakot, sekss ir patīkamāks, ja viņa to var kontrolēt.
Otrs galvenais veids, kā sievietes var baudīt seksu, ir sekla iespiešanās. Sekla iespiešanās ir ievietošana maksts atverē, bet ne pārāk dziļi vai maksts ārpusē.
Citā pētījumā tika pētīta arī noteiktu ķermeņa pozīciju biežums un bauda. Lai gan starp vīriešiem un sievietēm nav atšķirību pozīcijās, ko viņi regulāri izmanto, ir manāma atšķirība baudā.
Sievietes, visticamāk, saņems orgasmu stāvoklī, kas ir vērsts pret sieviešu kārtas priekšnieci vai sēžot viena pret otru.
Visas šīs pozīcijas atbilst vismaz vienam no iepriekš minētajiem kritērijiem. Šeit ir labākās seksa pozīcijas, lai iegūtu orgasmu.
Labākās seksa pozīcijas, lai gūtu jaunu prieku
1.Sēdi pretī
Tēviņš sēž sakrustotām kājām uz gultas vai grīdas, un mātīte atrodas viņa gurnos un pagriežas pret viņu, ļaujot viņam iekļūt viņas ķermenī no priekšpuses. Pēc tam abas puses var šūpoties uz priekšu un atpakaļ.
Tā ir ļoti intīma poza, kas ir lieliski piemērota, lai iepriecinātu saņēmēju un saņemtu atsauksmes no viņa reakcijām.
Lēna šūpošana var radīt lielāku satraukumu G punktā. Šī stimulācija var palīdzēt saņēmējam vieglāk sasniegt orgasmu.
Šī poza arī sniedz jums lielāku kontroli pār ievietošanas leņķi un ātrumu.
2.Govju meitene
Lai veiktu šo pozīciju, penetratoram vajadzētu gulēt uz muguras. Tas ļauj iekrāvējam uz viņu braukt, izkļūt uz gurniem un iekļūt no vertikāla stāvokļa.
Līdzīgi kā iepriekšējā pozīcijā, saņēmējam ir gandrīz pilnīga kontrole pār iespiešanās ātrumu un dziļumu.
Pozīcija “Sieviete augšpusē” nodrošina vairāk leņķu un dziļuma, ļaujot viņai izjust vairāk prieka. Tā kā uztvērējs kontrolē, viņa var arī ierobežot sāpes.
3. Karote
Guļus uz sāniem, krūtis piespiedās mugurai, kā karotes apskāviens. Tu esi lielā karote, viņa ir mazā karote.
Uztvērējam vajadzētu nedaudz izplest kājas. Ievietošanas partnerim ar roku jāatrod maksts un jāieiet no aizmugures.
Īsi grūdieni ir stimulējoši, kas ir lielisks stimuls uzņēmīgajam partnerim.
Uzmanības centrā ir viņas sēžamvietas berzēšana ar sēžamvietu, mēģinot viņu stimulēt ar pirkstiem.
Šai seksa pozai ir īss iespiešanās laiks, un tā ļauj izvairīties no ilgstošas mežonības, kas vairumam vīriešu izraisa priekšlaicīgu ejakulāciju.
4.Side By Side
Tas ir līdzīgs "karotei", bet draugi ir aci pret aci. Apgulieties uz sāniem viens pret otru un pieņemiet savu partneri, lai tas paceltu jūsu brīvo kāju un aptītu to ap partnera ķermenī ievietotajiem gurniem. Tas ļauj ievietot partnera sēžamvietā, lai piekļūtu maksts.
Abi partneri var kontrolēt iespiešanās dziļumu, kā rezultātā seksa pozīcija ir gan aktīva, gan pasīva.
Ievietošanas partneris atteiksies no kontroles un ļaus sev koncentrēties uz sajūtām, vienlaikus ierobežojot to iespiešanos.
5. Krusts
Puse, kas pieprasa ievietošanu, guļ uz sāniem, un saņēmēja puse guļ uz muguras.
Viņu rumpis atrodas 90 grādu leņķī pret penetratora rumpi, kājas karājas pār saņēmēja sēžamvietu, bet sēžamvieta ir atklāta iegurņa priekšā.
Šajā pozā jums nav daudz kustību diapazona, lai kļūtu traks, un nav viegli to nekontrolējami ievietot, kad jūsu gurni ir miera stāvoklī.
Šīs pozīcijas leņķi ir ļoti mainīgi, un, guļot uz sāniem, ievietošanas partneris var būt mazāk nogurdinošs.
Turklāt ir arī vieglāk sasniegt klitoru. Pētījumi liecina, ka klitora stimulēšana dzimumakta laikā palielina orgasma iespējamību.
6.Slinkais suns
Uzņemošais partneris tup uz četrām kājām, kamēr iekļūstošais partneris nometas ceļos un ieiet no aizmugures.
Tiek uzskatīts, ka tas ir labs G punkta stimulēšanai. Tas ir arī vieglāk partneriem, kuriem var būt muguras problēmas.
Šajā pozīcijā nav tik daudz klitora stimulācijas, izmantojot tikai iespiešanos, taču partneris, kas iekļūst, joprojām var izmantot rokas, lai pastiprinātu pieredzi.
7.Sieviete virsū
Līdzīgi kā govju meitenes pozā, sieviete uzkāpj uz caururbjošā partnera ķermeņa, bet krūtis ir tuvu krūtīm, piemēram, apgriezta misionāra poza.
Šī pozīcija ļauj sievietēm berzēt klitoru pret vīrieša dzimumlocekli, neraustoties, lai izraisītu priekšlaicīgu ejakulāciju.
8. Sēdies tronī
Šajā pozīcijā ievietotājam jāsēž krēslā ar augšējo partneri, kas vērsts no viņa/viņas.
Pusei, kas saņem asanu, ir jānolaižas krēslā un jāievieto dzimumloceklis, kamēr viņa to dara.
Sieviete kontrolē un parasti berzē gurnus un izbauda dziļu iespiešanos bez ilgiem vai ātriem ievietojumiem. Viņa varētu nedaudz atlēkties, taču viņa ir pietiekami daudz pietupienus sporta zālē.
9.Slīpēšanas misionārs
Uzņēmējs partneris guļ uz muguras, ceļi cieši pieguļ krūtīm. Iekļūstošais partneris turas augšā ar rokām, iespiež gurnus starp augšstilbiem un iekļūst dziļi, tikai sasmalcinot gurnus.
Bez ilgiem, intensīviem grūdieniem iekļūstošajam partnerim ir viegli pasargāt sevi no pārmērīgas stimulēšanas.
Saņēmējai partnerei patiks priekšējās darbības slīpēšana, jo tā berzē viņas klitru, vienlaikus pilnībā piepildot maksts.
10. Pastāvīgās ovācijas
Uzņēmējs partneris var gulēt uz galda, gultas vai kāda veida plakanām mēbelēm. Viņiem var būt jauks ērts spilvens, ko novietot muguras lejasdaļā. Iekļūstošais partneris stāv viņai pretī, nedaudz paceļ viņas dibenu un ievietojas viņā.
Šī pozīcija piedāvā dziļu iespiešanos un intimitāti. Iekļūstošajam partnerim ir iespēja sist ātri vai lēni, kas arī rada lielisku iespēju vajadzības gadījumā paņemt pārtraukumu.
Šī pozīcija viņai sniedz lielu labumu, jo spilvens nedaudz pacels viņas iegurni, dodot iespēju efektīvāk mērķēt uz viņas G punktu.
Spilvena novietošana un pierašana pie tā var aizņemt minūti vai divas, bet viss pārējais rit gludi, kad tas ir ērti un īstajā vietā.
11.Pacelts ceļos
Uzņēmēja partnere guļ uz muguras, tāpat kā misionāra pozā, ar izplestām kājām. Iekļūstošā partnere nometas ceļos stāvus, ieejot savā misionāra stilā no perpendikulāra stāvokļa.
Iekļūstošais partneris nevar iespiesties tik dziļi no šīs pozīcijas vai ar tik lielu spēku, cik jums nav brīvo gurnu sviras.
Jūs arī kontrolējat un varat to atzvanīt, ja lietas kļūst pārāk intensīvas.
Turklāt spriedze, kas nepieciešama, lai saglabātu nostāju uz ceļiem, var novērst jūsu uzmanību no prieka tieši tik daudz, lai aizkavētu orgasmu.
Šīs nosēšanās pozas saglabāšana var būt nogurdinoša. Jūs varat aizkavēt orgasmu, taču šo pozīciju var būt grūti saglabāt.
12. Coital Alignment tehnika
Uzņēmējs partneris gulēs uz muguras kā misionāre, tikai ar spilvenu vai segu zem viņas, lai viegli izliektu viņas gurnus uz augšu.
Tad caurdurošais artners ieies no augšas, bet izmantos rokas, lai atbalstītu sevi atspiešanās pozīcijā.
Koitālās izlīdzināšanas tehnika ļauj veikt daudzas kustības neatkarīgi no tā, vai tās ir smagas un pūšošas, vai maigas un plūstošas.
Viens pētījums atklāja, ka dzimumattiecību izlīdzināšanas tehnika palīdzēja sievietēm sasniegt orgasmu.
13.Mazais Lācis
Iekļūstošais partneris gulēs uz muguras vai nu uz gultas, vai uz grīdas.
No turienes uzņemošais partneris sēdēs uz viņa kā govju meitenes pozā; tomēr viņa novietos sevi taisnā leņķī pret viņu.
Iekļūstošajam partnerim ir jābūt uztverošā partnera sānu profilam.
Dažām modifikācijām viņa var:
Salieciet viņas kājas ceļos, lai brauktu govju meitenei līdzīgā veidā
Noliecieties atpakaļ un izmantojiet viņas rokas, lai atbalstītu
Ja atrodas uz zemes, paceliet viņas kājas uz dīvāna vai kafijas galdiņa, lai sesijas būtu intensīvākas
Kāpēc tas jūtas labi: tā ir sieviete, kas atrodas visaugstākajā pozīcijā, kas ļauj saņēmējam partnerim pielāgot iespiešanos pēc savas patikas. Tas ir arī unikāls jauns veids, kā partneri var mēģināt izbaudīt savstarpējos kontaktus.
14. Ķerra
Uztvērēja partnere nonāks atspiešanās līdzīgā stāvoklī uz zemes, ar rokām stingri nostiprinot atbalstu.
Iekļūstošais partneris turēsies pie viņas kājām un pacels viņas ķermeņa apakšdaļu līdz viņa cirkšņam. Viņš ieies no aizmugures, turoties pie viņas.
Viņas rokas paliks uz zemes, un viņa var saliekt vai izstiept elkoņus, lai iegūtu lielāku atbalstu.
Iespiešanās leņķis no šīs pozīcijas var stimulēt gan G punktu, gan A punktu, kas var palielināt uzņemošā partnera orgasma iespējas.
15. Cienījamais pilsonis
Iekļūstošais partneris stāvēs taisni. Saņēmējs partneris apņems rokas ap viņa kaklu un abas kājas ap viņa muguru, kamēr viņš stāv vertikāli. Iekļūstošā partnere var turēt uz kājām, lai atbalstītu.
Šī pozīcija piedāvā lielisku tuvību, jo tā nodrošina ļoti ciešu kontaktu, kas ir lieliski piemērots skūpstīšanai, apskāvieniem un siltumam.
16.Trīskājainais suns
Saņēmējs partneris stāvēs pretī savam partnerim, un viņa aptins vienu kāju ap viņa muguru, ļaujot viņam iekļūt no priekšpuses. Atkarībā no vēlmēm viņa var atspiesties pret sienu vai stāvēt kājās.
Šīs pozīcijas ļauj dažādot šīs intīmās darbības norisi, tostarp:
Ātrs un grūts sekss
Maigs un romantisks sekss
Dažādi leņķi, lai mainītu dziļumu un sajūtas
17. Standing Doggy Style
Līdzīgi kā tradicionālajā suņu stilā, saņēmēja partnere noliecas stāvošā stāvoklī, pieliekot rokas pret sienu, lai atbalstītu. Iekļūstošais partneris turēsies pie viņas gurniem un ieies no aizmugures.
Tā var būt ērtāka pozīcija tiem, kam ir problēmas ar ceļiem. Tas arī nodrošina G punkta stimulāciju un dziļāku iespiešanos. Saņēmējs partneris var vienlaikus stimulēt savu klitoru, lai palielinātu baudu.
18.Pālvadītājs
Saņēmēja partneris atlaidīs muguru pret zemi un pēc tam pacels kājas V formā virs galvas. Viņai arī vajadzētu izliekt savu ķermeni tā, lai tikai viņas galva un pleci pieskaras zemei.
Pēc tam iekļūstošā partnere turēsies pie viņas kājām un ieies no augšas, atrodoties daļēji tupus stāvoklī.
Šī pozīcija ir lieliski piemērota smagam un agresīvam seksam, dzemdes kakla iespiešanai, tantriskajam seksam un apmalēm. Tas var arī nodrošināt A punkta stimulāciju.
19.Tauriņš
Saņēmēja partnere gulēs uz gultas ar gurniem tuvu malai. Iekļūstošā partnere ieies un pieliks viņas kājas pie viņa pleciem.
Tauriņa stāvokļa fiziskā intensitāte ir zema, tāpēc ir viegli saglabāt konsekventu ritmu visā pieredzes laikā.
20.Stāvkarote
Abi partneri stāvēs taisni. Iekļūstošais partneris ienāks no aizmugures. Dažas šīs pozīcijas izmaiņas ietver:
Piespiežot saņēmēju partneri pret sienu
Nedaudz nometies ceļos
Liekot saņēmējam partnerim laiku pa laikam malties un noliekties uz priekšu (pārvēršot to modificētā, stāvošā suņa pozā)
Lēnām, lai pārvērstu to jutekliskā apmalē
Stāvošā karote ir ideāli piemērota lēnākam, romantiskākam seksam. Tāpat kā tradicionālā karotes poza, arī stāvošā karotes poza nodrošinās g punkta stimulāciju. Tas ietver arī īsākus insultus, kas var ierobežot priekšlaicīgu ejakulāciju.
Līdzņemšanai
Ir svarīgi paturēt prātā, ka šis nav pilnīgs saraksts. Ir vairākas pozīcijas, kas paredzētas seksa uzlabošanai dažādos veidos.
Iepriekš uzskaitītās 20 seksa pozīcijas ir lieliska vieta, kur sākt. Jūtieties brīvi paplašināt savu redzesloku, lai uzlabotu lietas guļamistabā.
Jaunu pozīciju izmēģināšana var nodrošināt labāku stimulāciju seksa laikā, kas var palielināt orgasmu un tuvību. Atrast seksa pozu, kas der abiem partneriem, var būt izaicinājums, taču galu galā tas var būt tā vērts.
Šīs pozīcijas būs labs pārbaudījums, lai noskaidrotu, vai tās palīdz vīriešiem paildzināt dzimumaktu. Un, ja nē, ir daudz risinājumu, piemēram, Promescent.
Uzziniet vairāk par to, kā ārstēt priekšlaicīgu ejakulāciju, noskatoties šo videoklipu “Guļamistabā” ar Dr. Lauru Bermani, seksuālās medicīnas līderi no Oprah Winfrey Network (OWN).
Izlikšanas laiks: 14. septembris 2024